Kursangebot

Faszien online Kurse
Zur Zeit finden alle Fazien Kurse online per zoom statt.
Zoom ist einfach und kostenfrei zu instalieren

Schnupperkurs   

Sei dabei, mach dir ein Bild und spüre deinen Körper !

jeden Mittwoch

Faszien In Motion

Präventionskurs

Welcher Tag passt für dich? Montag, Mittwoch oder Donnerstag

Kurse ab 3 Teilnehmern möglich

Faszien ohne Rolle/Tools   

 

Für alle die keine Faszien Rollen oder andere Tools besitzen!

immer Montags

Faszien in der Mittagspause

Montags, Dienstags und Mittwochs, effektiver alle Tage

 

Schiebt Euch weg vom Schreibtisch  und los geht’s!!!

Personen fortgeschrittenen Alters & mit Bewegungseinschränkung   

Hier richte ich mich ganz individuell Euren Bewegungsmöglichkeiten

immer Montags

Wenn euch ein Kurs gefallen und gut getan hat oder Ihr Erfahrungen gespürt habt, dürft ihr gerne ein Feedback mitteilen

Montag
 
 

12:45 Uhr – Mittagspausen Fittness

15:50 Uhr – forgeschrittenes Alter & mit Bewegungseinschränkung

17:00 Uhr - Faszien am Montag

18:10 Uhr - Faszien ohne Rolle

Dienstag
 

12:15 Uhr–  Firmensport

12:45 Uhr – Mittagspausen Fittness

20:00 Uhr – Vereinssport Skiclub

 

 

Mittwoch
 
 

12:40 Uhr – Mittagspausen Fittness

18:00 Uhr –  Schnupperstunde

19:15 Uhr – Faszien am Mittwoch

 

 

Donnerstag
 
 

9:00 Uhr – Faszien am Donnerstag

Ganztags - Massagen nach Terminvereinbarung