Faszien In Motion ohne FaszienRolle/Tool

Beschreibung

Für alle die keine Faszien Rollen oder andere Tools besitzen! Es erwartet dich ein ganzheitliches Faszien Training. Die gesamte Bindegewebestrukturinklusive Muskeln, Sehnen, Nerven, soll im maximal möglichen Umfang bewegt werden. Mit Fascial Flow, Fascial Power und Fascial Stretch und mehr, werden wir die (Wir möchten) verklebte Faszien lockern und stärken um uns schmerzfrei zu bewegen, und /oder diese in Bewegung zu erhalten und dadurch unser gesamtes Wohlempfinden zu stärken. Innerhalb kurzer Zeit werdet ihr eine bessere Beweglichkeit eures Körpers spüren. Reaktion einer Teilnehmerin: „Ich spüre einen Muskel, den ich gar nicht habe!“ Für mich steht im Vordergrund, daß wir uns ganzheitlich bewegen, da die Faszien den gesamten Körper netzartig umhüllen und verbinden – Faszien

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